Jumaat, 11 Oktober 2013

Minuman yang mengandungi kafein seperti kopi,nescafe ,coklat dan bermacam lagi memang melazatkan.Namun ,tahukah anda bahawa pengambilan kafein bagi wanita mahupun lelaki akan memberi kesan terhadap tahap kesuburan ?Bagi wanita yang tidak mempunyai masalah kesuburan,tentunya kafein tidak memberikan apa-apa kesan.Bagaimana pula bagi pasangan yang telah lama berkahwin dan menunggu kehadiran cahaya mata?Apa yang perlu dilakukan adalah berhenti meminum minuman berkafein.
Beberapa kajian telah dijalankan dan mereka mendapati wanita yang minum lebih dari satu cawan kopi sehari akan mengalami kesan ketidaksuburan sebanyak 50 %.
Oleh itu wanita yang ingin hamil harus meninggalkan pengambilan berkafein.

BAGAIMANA KAFEIN BOLEH MENYEBABKAN KETIDAKSUBURAN ?
Satu kajian yang dijalankan pada tahun 2005 dan telah dikeluarkan dalam 'Journal Diabetes Care' menunjukkan bahawa pengambilan kafein telah menyebabkan masalah ' insulin resistance'.
'insulin resistance' bermaksud insulin tidak dapat digunakan dengan berkesan ketika pembakaran gula untuk menghasilkan tenaga.Ini menyebabkan banyak gula tidak dapat 'dibakar' di dalam darah.Selain itu, insulin resistance menghalang proses ovulasi (pengeluaran ovum dari ovari).

Jadi apabila seseorang wanita itu mengalami obesiti,endometriosis dan PCOS,pengambilan kafein akan lebih memburukkan keadaan.

Kajian mendapati kafein meninggikan tahap hormon estrogen dalam darah sehingga menyebabkan ketidaksuburan.
Kajian lain menunjukkan wanita yang mengambil 200 mg atau lebih kafein dari kopi,teh,soda,minuman coklat boleh menyebabkan keguguran.



BAGAIMANA KAFEIN MENYEBABKAN KEGUGURAN ?
Untuk pengetahuan semua,kafein boleh menyebabkan saluran darah mengecut.Ini akan mengurangkan pengaliran darah ke uri (plasenta) seterusnya menyebabkan pengurangan bekalan oksigen dan nutrien.Selain itu,kafein boleh sampai kepada bayi dalam rahim dan akan menjejaskan pertumbuhan sel-selnya.
Satu kajian di Denmark mendapati pengambilan kopi yang tinggi ( 8 cawan sehari) akan menyebabkan risiko kematian bayi dalam rahim sebanyak dua kali berbanding wanita yang tidak mengamalkan minum kopi.
Selain dari itu,kebanyakan minuman mengandungi unsur bahan phenol yang menyebabkan badan sukar menyerap zat besi menyebabkan wanita hamil itu akan mengalami kekurangan darah dan hemoglobin.

Bagi sesetengah wanita kafein tidak memberi apa-apa kesan kepada mereka,namun bagi mereka yang sukar hamil adalah lebih baik menghentikan pengambilan kafein.Semoga perkongsian ini memberi manfaat untuk kita semua....:)

Related Posts:

  • TIPS KESELAMATAN KETIKA HADAPI BANJIRBanjir oh banjir.... Pada tanggal 2 Disember 2013 yang lalu,kawasan perumahan yang saya diami iaitu Taman Sri Rompin, telah dinaiki air.Ini adalah kali kedua saya terpaksa meredah air banjir yang dalamnya separas lutut.Banjir… Read More
  • FAKTA MENARIK TENTANG BAYIKehadiran seorang bayi dalam sebuah keluarga sangat menyeronokkan.Baunya yang harum dan sangat comel pasti membuatkan ibu bapa merasa tenang apabila melihatnya.Tahukah anda ,bahawa bayi mempunyai beberapa fakta yang sangat un… Read More
  • PANDUAN MENCAIRKAN SUSU PERAHANRamai ibu-ibu yang berkerjaya berkemungkinan menghadapi masalah bagaimana cara terbaik untuk menyimpan dan mencairkan susu beku ketika bekerja. Tidak kira samaada anda meletakkan bayi di bawah penjagaan pengasuh atau nurseri,… Read More
  • PETUA UNTUK HAMILKehamilan adalah saat yang sangat dinanti-nantikan oleh setiap pasangan yang mendirikan rumahtangga.Namun, bagi mereka yang sukar untuk hamil pasti merasa kecewa kerana terlalu inginkan cahaya mata.Ada beberapa petua yang bol… Read More
  • TIPS BAYI MUNTAH SELEPAS MENYUSUMuntah selepas menyusu menjadi kebiasaan kepada bayi.Namun ,anda perlu mendapatkan khidmat nasihat doktor untuk memastikan tiada masalah lain yang membahayakan bayi.Antara sebab-sebab biasa bayi muntah selepas menyusu ialah b… Read More

0 ulasan:

Catat Ulasan

Categories

Dikuasakan oleh Blogger.

Jom kenal

Popular Posts

Jom borak

Jubah-For-Kids-120x600

Pengunjung blog