Selasa, 17 Jun 2014

Tahukah anda bahawa meminum air ketika makan memberi kesan yang buruk kepada kita??
Waktu yang paling tidak sihat minum air atau sebarang minuman adalah ketika makan !


Air yang diambil ketika makan akan memberi kesan buruk kerana :
  • Mencairkan air liur yang penting untuk penghadaman
  • Air akan mengalirkan makanan dari mulut ke kantung perut dan saluran usus lebih cepat.Ini menyebabkan penghadaman yang kurang sempurna
  • Air yang diminum ketika makan akan mencairkan enzim-enzim dalam perut yang akan mengganggu penghadaman protein dan karbohidrat.Ini juga menyebabkan penghadaman tidak sempurna yang menyebabkan fermantasi dan gas di dalam sistem usus
So, bila waktu yang sesuai untuk minum air ??
MINUM SEBELUM MAKAN ATAU HANYA 1 JAM SELEPAS MAKAN ...

Jika tercekik itu kes lain la ye....heeee....tetapi sebenarnya tercekik menunjukkan anda makan terlalu laju dan tidak cukup dikunyah.Ini juga merupakan tabiat yang tidak sihat....makanlah secara tertib dan kunyah perlahan-lahan untuk mengelakkan tercekik ketika makan..
Semoga bermanfaat buat semua....
Kredit : Dr Malinda

SAYA ADALAH PENGEDAR SAH SHAKLEE DI KAWASAN KUALA ROMPIN,ENDAU,TG GEMUK DAN DI SELURUH MALAYSIA.
COD : KUALA ROMPIN,ENDAU & TG GEMUK

NOREHAN SAAD
ID NO : 969248
SMS/TEL/WHASSUP: 012 9466377
EMAIL : norehansaad81@gmail.com

Related Posts:

  • PETUA ORANG LAMAOrang dulu-dulu memang banyak petua yang diamalkan.Antara petua yang biasa dilakukan oleh mak dan ayah saya ialah: 1) PETUA HILANGKAN SEDU BAYI Petua ni memang nampak mengarut..hehe tapi selalu diamalkan apabila bayi  y… Read More
  • KESAN MEROKOK KEPADA KESIHATANHarga rokok naik lagi !! Tetapi itu tidak melunturkan semangat perokok tegar untuk terus merokok.Walaupun pelbagai kempen kesihatan dilakukan , namun ia tidak memberi kesan sama sekali.Bagai mencurah air di daun keladi...Mero… Read More
  • KESAN KEKURANGAN MEMINUM AIR KOSONGAir kosong?? Pasti ramai yang kurang gemar dengan air kosong.Ye tak ? Tiada rasa ,tawar dan berwarna putih.Tahukah anda semua , secara puratanya 75 % dari jisim tubuh manusia terdiri daripada air? Otak kita mengandungi 75 % a… Read More
  • TIPS KECANTIKAN CARA ISLAMSemua orang nak cantik ,sihat dan kekal awet muda terutamanya kaum wanita.Awet muda bukan bertujuan menidakkan fitrah kejadian manusia ,bukan untuk mengubah ciptaanNya tetapi kita hanya menjaga atau memelihara nikmat yang tel… Read More
  • TIPS KEMAS RUMAHHari ni saya ingin berkongsi tentang tips untuk mengemas rumah yang cepat dan tersusun.Sebagai seorang wanita yang sudah berumahtangga pasti inginkan  kediaman kita sentiasa berada dalam keadaan yang kemas dan bersih.Yan… Read More

0 ulasan:

Catat Ulasan

Categories

Dikuasakan oleh Blogger.

Jom kenal

Popular Posts

Jom borak

Jubah-For-Kids-120x600

Pengunjung blog