TEKANAN DARAH RENDAH

APA ITU TEKANAN DARAH RENDAH ?

Tekanan darah rendah (hipotensi) adalah keadaan tekanan darah yang lebih rendah dari tekanan yang diperlukan oleh tubuh.Keadaan ini menyebabkan setiap organ dari badan tidak mendapat aliran darah yang mencukupi dan menyebabkan timbulnya gejala hipotensi.Tekanan darah seseorang adalah berbeza.Ini kerana ia membabitkan kawalan utama otak,jantung,buah pinggang dan rangsangan di dalam salur darah.Tekanan darah yang normal ialah lebih kurang 90-120 mmHg pada tahap sistolik (bacaan atas) dan 60-80 mmHg pada tahap diastolik (bacaan bawah).

Berikut adalah jadual bacaan tekanan darah :

GEJALA TEKANAN DARAH RENDAH

• cepat lelah
• pening kepala ketika posisi badan berubah
• sukar untuk berkonsentrasi
• mata berkunang-kunang
• mual dan pening kepala
• kulit berasa dingin,pucat dan lembab
• pernafasan cepat dan pendek
• defresi dan cepat haus

PENYEBAB TEKANAN DARAH RENDAH

• kekurangan volum darah - cecair mengalir dalam saluran darah seperti pendarahan yang tidak terkawal
• dehidrasi - mengurangkan cecair dalam badan seperti muntah yang teruk dan cirit birit
• masalah jantung - denyutan jantung yang agak cepat atau terlalu lambat dan otot-otot yang lemah
• kehamilan - sistem peredaran wanita berkembang cepat semasa hamil,maka tekanan darah akan menurun.Tekanan darah kembali normal selepas kelahiran
• pembengkakan organ - cairan akan memasuki jaringan yang bengkak di sekitar organ dan menyebabkan kekurangan volum
• diet yang tidak seimbang -kekurangan vitamin B12 dan asid folik

PERKARA YANG PERLU DILAKUKAN JIKA MENGALAMI TEKANAN DARAH RENDAH:

• banguan dari duduk atau berbaring dengan perlahan-lahan
• jangan berdiri terlalu lama
• diet rendah karbohidrat
• banyakkan minum air kosong
• hindarkan dari pengambilan alkohol
• melakukan senaman secara teratur

SET TEKANAN DARAH RENDAH SHAKLEE

Anda disarankan untuk mengambil suplemen bagi membantu mengatasi masalah tekanan darah rendah.Antara suplemen Shaklee yang disarankan ialah :

• VITALEA - multivitamin dan multimineral untuk keseimbangan nutrien dalam badan
• B COMPLEX - menambah tenaga dan mengurangkan stress
• OSTEMATRIX - kalsium penting untuk pengawalan tekanan darah
• ESP - membekalkan protein dan sumber tenaga
• PERFORMANCE DRINK - membekal tenaga dan mengelakkan dehidrasi
• MEALSHAKES - juga multivitamin dan multimineral alternatif untuk yang memilih kepada minuman

Anda boleh memilih mengikut kesesuaian bajet anda.Jangan risau saya sedia memberikan konsultasi percuma kepada anda yang berminat dengan sebarang produk dari Shaklee ini...hubungi saya 

Teman Shaklee Anda ,

NOREHAN SAAD

969248 (ID NO)

012-9466377 (SMS/WHASSUP)

norehansaad81@gmail.com (EMAIL)