MAKANAN YANG BOLEH MENGHASILKAN ANGIN DALAM PERUT

Perut yang mengandungi banyak angin pasti membuatkan kita merasa tidak selesa.Keadaan ini disebabkan oleh pemakanan.Tahukah pembaca semua , apakah makanan yang boleh menghasilkan angin dalam perut ?

Makanan yang mengandungi gula raffinose,fruktos.laktos dan sorbitol menghasilkan banyak angin.

• Raffinose terdapat pada makanan seperti kacang yang mengandungi banyak gula kompleks.Juga terdapat dalam sayuran bunga kobis ( cauliflower ),kobis brussel (brussel sprout),asparagus,brokoli dan kobis
• Laktos adalah gula semulajadi yang terdapat pada susu dan makanan yang mengandungi susu seperti keju dan aiskrim
• Fruktos banyak terdapat pada bawang,buah pir dan gandum.Ia juga banyak digunakan sebagai pemanis (sweetener) dalam minuman ringan dan jus buah-buahan
• Kanji kebanyakannya terdapat dalam kentang,jagung,gandum dimana makanan ini dihancurkan di dalam usus besar.Beras merupakan satu-satunya makanan berkanji yang tidak menghasilkan angin
• Sorbitol diperolehi secara semulajadi daripada buah-buahan termasuk epal.pir,pic dan prun.Ia juga banyak digunakan sebagai pemanis dalam makanan untuk diet,gula-gula dan gula getah
• Seserat (fiber) yang mudah larut dalam air dan bertukar menjadi tekstur menyerupai gel di dalam usus.Ia terdapat di dalam kacang,oat,bran,kacang panggang dan kebanyakan buah-buahan.Seserat larut ini tidak dihancurkan sehinggalah ia sampai ke usus besar di mana proses penghadaman bermula dan angin dikeluarkan.Manakala seserat tidak larut melalui usus tanpa sebarang perubahan dan tidak banyak menghasilkan angin

Jangan runsing jika anda ingin menikmati makanan-makanan yang boleh menghasilkan angin kerana Shaklee ada produk yang boleh membantu mengurangkan masalah tersebut.

Tu dia Peppermint Ginger Plus dari Shaklee yang dihasilkan dengan menggunakan bahan-bahan semulajadi dari 4 jenis herba terpilih yang diperolehi dari Barat dan Timur seperti pudina,halia,pokok adas dan cekur manis.Gabungan keempat-empat herba tersebut berjaya membantu mengurangkan masalah yang berkaitan dengan ketidakselesan perut dan usus serta masalah pencernaan.

In shaa allah berkesan mengurangkan angin dalam perut..

Harga sebotol : RM 45

Saiz perbotol : 90 tablets

Jika anda berminat dengan sebarang produk Shaklee,hubungi saya dan anda layak mendapat konsultasi percuma dari saya..harga pun istimewa.

TEMAN SHAKLEE ANDA,

NOREHAN SAAD

012-9466377 (SMS/WHASSUP )

EMAIL : norehansaad81@gmail.com